집순이 엘리의 생활 블로그

작년말 바쁘기도하고 이런저런 이유로 미루다 연말을 며칠 앞두고 건강검진을 받았는데
위내시경 결과 역류성식도염 판정을 받고 한달치 약처방을 받았다
(방치하면 암으로 발전할 수 있다고)

+ 공복혈당 105 / 2센치 이하 자궁근종 10개 나온건 덤 !!!

의사쌤의 말씀을 정리하면 역류성식도염의 원인은

식후 한시간 이내 눕기
술먹기
술먹고 바로 (누워) 자기

이 세가지가 제일 문제였고 나는 다 해당됐다 시무룩
게다가 아침마다 살려고 마시는 커피도 별로 좋지 않다

아무튼 한달치 약을 꽤 성실히 복용하고
바로 눕지 않으려고 나름 애썼으나
얼마전 그날따라 와인이 술술 들어가길래 과음을 했더니 그 다음날부터 뭔가를 삼킬때마다

식도가 타는것처럼 안좋았다

결국 병원에 가서 다시 한달치 약처방

이제 술은 끊어야지

그런데 커피도 당분간 조심하란다 ㅠ
직장인이 커피를 끊는게 가능한 일인가????

커피를 끊는 건 너무 어렵고 너무 큰 결심이 필요하고

결심을 한다해도 성공할 가능성이 희박해서

일단 오늘까진 커피+마카롱 을 즐기고
내일부터 조심하는걸로....